「理想的な落ち方」20kg減のノッコンがダイエット法を明かす ファン納得「やり方が賢い」「惚れそう」
かつて格闘技エンターテインメント・BreakingDownで活躍したノッコン寺田が22日、自身のXで大減量に成功した方法を明かした。

155kgから135kgに
かつて格闘技エンターテインメント・BreakingDownで活躍したノッコン寺田が22日、自身のXで大減量に成功した方法を明かした。
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「155kg→135kg」と20キロ減に成功したことをつづり、ビフォーアフターを公開したノッコン。これまでも「ダイエットして痩せてイケメンになったら人生変わった」と発信していた。
この日の投稿では、ダイエット法についても言及。「無理なダイエットやマンジャロしてないよ 毎朝40分のウォーキングと筋トレだけ」と、健康的な減量であることをアピールした。
最後には「脂肪が15kgぐらい減ってた いい感じ?」と呼びかけ、投稿を締めくくった。
この投稿にファンからは「理想的な落ち方」「やり方が賢い」「惚れそう」「どっちもカッコエエ」「めちゃいい」などのコメントが寄せられていた。
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【写真】20kg減に成功したノッコン寺田のビフォーアフター
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