「理想的な落ち方」20kg減のノッコンがダイエット法を明かす ファン納得「やり方が賢い」「惚れそう」

かつて格闘技エンターテインメント・BreakingDownで活躍したノッコン寺田が22日、自身のXで大減量に成功した方法を明かした。

ノッコン寺田【写真:山口比佐夫】
ノッコン寺田【写真:山口比佐夫】

155kgから135kgに

 かつて格闘技エンターテインメント・BreakingDownで活躍したノッコン寺田が22日、自身のXで大減量に成功した方法を明かした。

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「155kg→135kg」と20キロ減に成功したことをつづり、ビフォーアフターを公開したノッコン。これまでも「ダイエットして痩せてイケメンになったら人生変わった」と発信していた。

 この日の投稿では、ダイエット法についても言及。「無理なダイエットやマンジャロしてないよ 毎朝40分のウォーキングと筋トレだけ」と、健康的な減量であることをアピールした。

 最後には「脂肪が15kgぐらい減ってた いい感じ?」と呼びかけ、投稿を締めくくった。

 この投稿にファンからは「理想的な落ち方」「やり方が賢い」「惚れそう」「どっちもカッコエエ」「めちゃいい」などのコメントが寄せられていた。

次のページへ (2/2) 【写真】20kg減に成功したノッコン寺田のビフォーアフター
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