タレントの指原莉乃が4日、自身のYouTubeチャンネル「さしはらちゃんねる」を更新。すっぴん顔で寝る前ルーティンを公開し、反響を呼んでいる。

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「今日は意外と人に話していなかった足のむくみ取りの方法をお話したいと思います」とテーマを明かし、「久しぶりにすっぴんですね」と告白した。

　フォームローラーとストレッチマットを使用したマッサージを披露。

　フォームローラーを太ももからゴロゴロ転がしていき、膝上、内もも、外側、ふくらはぎと、片足ずつ、順番にもみほぐす。後半はルームウエアのショーパン姿で、色白の太ももに器具をあてた。むくみが取れ、冷え性改善にもつながりそうだ。

　この投稿には「それほんとにスッピンですか？可愛すぎます」「脚ながい、ほそい、美しい」「めちゃくちゃ参考になった」「すっぴんでも激かわ」「すっぴん最高！」「JKみんな莉乃ちゃんの足の長さと細さに憧れてる絶対」など多くの反応が寄せられている。