アイドルグループ・FLAPSTARの来栖沙奈が9日、自身のXで「10kg痩せた方法」を明かすと反響を呼んでいる。

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　来栖は3月にも「10kg痩せたら整形レベルの変化」とビフォーアフター写真を公開していた。今回は「～私が10kg以上痩せた方法～」と題し、全身ショットのビフォーアフター写真も添えて、9つのポイントをつづった。

「・食べたいもの食べていいけど1日800～1600kcal以内の食事にする
・食べすぎた日は数日のうちに調整
・寝る直前は食べない
・お腹が空いたらラムネを食べて一旦食欲を落ち着かせる
・ジュースを飲まない
・体重計に毎日のる
・とにかく踊りまくる
・漢方を飲む
・塩分気にする→浮腫ませない」

　この投稿にファンからは「もとから好きだったけどマジで綺麗になった」「えらい！」「きつそう」「つまりは意識と努力」「続けられたのがすごい」などの声が上がっていた。