「60代とは思えない」 布袋寅泰の「ライブルーティン」に同業者も刺激「素晴らしい行動力」
ギタリストの布袋寅泰が11日、自身のインスタグラムを更新。自身の「ライブルーティン」を明かしている。

4月から全国ツアー中
ギタリストの布袋寅泰が11日、自身のインスタグラムを更新。自身の「ライブルーティン」を明かしている。
布袋はアルバム『GUITARHYTHM Ⅷ』をコンセプトにした全国ツアー「HOTEI the LIVE 2025 “GUITARHYTHM Ⅷ TOUR”」を4月から開催中。今月11日、12日は千葉県・市川市文化会館 大ホールで公演(ソールドアウト)を行う。
今年63歳となった布袋。「今日のファーストステージはジム」とつづり、「ライブルーティン」を明かしている。
「念入りなストレッチから負荷をかけてのバイク30分、軽めのダンベル運動と、プランク2分を2本がルーティン。心拍数を上げて全身の毛穴を開き思い切り汗をかいて準備完了。ここからタンパク質しっかり摂取し、本番前にはアミノ酸など、終演後の栄養と筋肉の補給とケアなど、ライブの日のスケジュールはしっかり自分で組み立てています。市川のみんな、もうすぐ会えるね!お互い悔いのないよう100%楽しもう!」
これには、ギタリストのトモ藤田が「素晴らしい行動力です!ボクも頑張ります!」とコメント。ユーザーからも「あっぱれです!」「60代の柔軟性とは思えない!」などの声が上がっていた。
次のページへ (2/2)
【写真】63歳・布袋寅泰の柔らかすぎる前屈
