お笑いトリオ「四千頭身」の石橋遼大が18日、1年近く続けてきたという筋トレの成果を明かした。

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　石橋は自身のインスタグラムで「あまりこういうのは載せないタイプですが」と前置きしながら、写真を投稿。「筋トレを本格的に始めて1年ほど。飯とトレーニングでめちゃくちゃ体変わります」とトレーニングの成果を明かしている。

　上半身裸の石橋を比較した写真。左は約1年半前の「筋肉ゼロ」な姿となっている。そして、右は最近のジム終わりの姿と説明。きれいに割れたシックスパックや膨らんだ胸筋と、バキバキな肉体美だ。

　石橋は「#筋トレYouTubeオススメ #首から下だけ映る仕事とか来ないかな」とつぶやいていた。

　この姿には「ストイックでほんと凄いです」「すごい別人ですね！！」「全体的に垢抜けしすぎ」「すごいかっこいい…」など驚きの超えがあがっている。