魔裟斗、炭水化物を“気にしない”ランチ公開「僕も妻もかなりの量の炭水化物食べます」
元格闘家の魔裟斗が10日、自身のインスタグラムを更新。炭水化物を“気にしない”ランチが話題を呼んでいる。
「実際に僕も妻もかなりの量の炭水化物食べます」
元格闘家の魔裟斗が10日、自身のインスタグラムを更新。炭水化物を“気にしない”ランチが話題を呼んでいる。
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「今日のランチ」は、納豆、オクラ、ネギ、トマト、キュウリ、ショウガの薬味がたっぷり盛られ、中央に卵の黄身が乗った冷やしうどんのメニューだ。
続けて、「炭水化物はほとんど脂肪にはならないらしいです! 実際に僕も妻もかなりの量の炭水化物食べます。炭水化物を減らすより脂質に気をつけた方が痩せるようです」と紹介。妻でタレントの矢沢心にも触れ、食生活について明かした。
具だくさんで栄養価の高いメニューに、ファンからは「うわぁおいしそう」「めっちゃ食いたい!」「料理は彩りもいいですね!」「美味しそう」「参考になりました」などの声が集まっている。
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【写真】魔裟斗が公開した実際の1枚