フリーアナウンサーの川田裕美が28日、自身のYouTubeチャンネル「川田裕美 Official YouTube」を更新。赤ちゃんの寝かしつけ法を公開し、反響を呼んでいる。

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　8月に第1子男児を出産した川田は、「【寝かしつけ】生後2ヶ月の息子はこれでグッスリです　新生児からの寝かしつけ」と題して更新した。

　特に新生児の頃は、昼夜の区別がつかないばかりか、床やベッドに置いただけで泣く“背中スイッチ”が頻繁に発動。親が昼夜、極度の寝不足に陥ることも珍しくない。大変な出産を終えたばかりの家庭にとって、切実な悩みだ。

　まず、生後2か月男児の現在の睡眠について、「長かったら4時間くらいは起きなくなりました。ひとまず1か月目のつらさっていうのは少しなくなってきました」と報告した川田は、「最初の1か月はまあ、大変でしたね」と振り返った。

　当初は、夫婦での育児を誓い、夫と子ども3人で寝ていたものの、「（夜中に）1時間あやし続けても寝ない。2人ともフラフラになったんです。ずっと眠いし、しんどかったです」と体力は限界に……。

　途中からは夫と寝室を別にし、育児は担当制に変更したという。

　寝かしつけについてもいろいろ試した。有名な反町隆史の「POISON」を聞かせると、「3回に2回くらいは泣き止む」とある程度の効果があった。

　さらに、複数のやり方に挑戦したが、「これが一番合ったよ」というのがスクワット。

「少し丸めてあげるような感じで抱きます。お腹に入っていたような格好に近いんですよね。一番効いたのはスクワットです」と明かした。

　動画では、具体的な赤ちゃんの抱き方や、スクワットのコツまで丁寧に説明している。

　フォロワーからは子育てへの共感とともに、「さすがアナウンサーさん！表現がわかりやすく、的確ですね」「動画見て参考にしたいと思います！」「寝かしつけ、とても参考になります」「スクワット参考になりました！」などの声が上がっている。