「ヒップラインが綺麗」長谷川京子がトレーニングを報告 しなやかな体に「美しすぎ」「努力の賜物」

俳優の長谷川京子が22日、自身のインスタグラムで日々の運動習慣を明かすと「すごい!」との声が続々と上がっている。

長谷川京子【写真:ENCOUNT編集部】
長谷川京子【写真:ENCOUNT編集部】

マシーンを使ってトレーニング

 俳優の長谷川京子が22日、自身のインスタグラムで日々の運動習慣を明かすと「すごい!」との声が続々と上がっている。

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 長谷川は「週に1回ずつピラティスとワークアウトを」と実際にマシーンを使って、身体を整えている写真と動画を公開した。

「ワークアウトでがつんと筋肉の張りを作ってもらい、ピラティスではコアのトレーニングと全体のフォルムを滑らかに調整してもらう。このバランスがわたしには最強です」

 また「今の年齢でここまでやれるんだから、もっと早くからやっていればさらに変化が見られたのかなあ」と“後悔”もつづった。

 ウェア姿でしなやかに体を動かす長谷川にネットでは「素晴らしい」「ただただ尊敬」「美しすぎる」「美しい人は努力していますね」「ヒップラインが綺麗」「努力の賜物」などの声があがっていた。

次のページへ (2/2) 【写真】ウェア姿でトレーニングに励む長谷川京子
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