元グラビアアイドルでプロレスラーとしても人気を博した愛川ゆず季（42）が4日までに自身のインスタグラムを更新。第2子出産後の体型の変化について明かした。

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　今年4月に第2子出産を報告していた愛川。この日は「お恥ずかしすぎますが、、リアルを」と記し、複数枚の写真を掲載した。

「産後1ヶ月からマイペースにトレーニングを再開して　3ヶ月間経過記録」として、産後1か月、産後3か月、産後4か月の全身ショットを披露している。

　トレーニングだけでなく食事にも気を配ったといい、「毎日だと変化がわからないくらい少～しずつですが　３ヶ月比べてみると変われました　根性！」と自身も変化を実感した様子。「身体は努力で変われるからすごいですよね。体重差は2キロ弱です」とも記している。

「#産後 #産後ダイエット #産後ママ #トレーニング #筋トレ #男の子ママ」とハッシュタグも添えた。

　この投稿には「すごいっ！」「4ヶ月でこんなに締まってくるんですね～」「さすがやな」「素晴らしい」といった驚きの声があがっている。