俳優の金子賢（47）が5か月間での劇的な体型変化を報告した。ファンからは「凄いです」「ウエストが凄すぎて」などと称賛の声が上がっている。

芸能界屈指の肉体派が絶賛する驚きのトレーニングアイテムとは？

　驚きのビフォーアフターだ。自身のインスタグラムに「今回は85キロから約束5ヶ月間で16キロのダイエットでした」としてまるでボディーラインの違う2枚の写真を並べて公開した。

　文面には「久しぶりのダイエットでかなり苦戦しました　やはり若い時とは違うなあと実感しましま。具体的に言うと基礎代謝が落ちててかなり早い段階から有酸素運動を入れないと体重が落ちませんでした。毎日朝からウォーキング、ジム、サウナ、半身浴と全てクリアして100～200グラムを落としてく作業でした、辛いよ　停滞期も頻繁にありましたが、そこは何とかクリアしましたがやはり1番苦しかったのは最初と最後の3週間前がフラフラだった印象です」と過酷な肉体改造を振り返っていた。

　さらに「ダイエットや減量は人それぞれですので自分の合ったやり方で極力ストレスがない感じを選ぶのをお勧めします　兎にも角にもしっかりとやり切ったので満足です」などと続けた。

　これにフォロワーからは「すごいです！」「ウエストが凄すぎて」「かっけー」「同一人物の体格とは思えない」「腹筋、肩、全て素晴らしいです」「毎日どんなトレーニングされてたんですか？」などと驚きの声が上がっていた。