お笑いトリオ「ジャングルポケット」のおたけが20日、自身のインスタグラムを更新。ダイエット中の朝昼晩の3食を公開し、話題を集めている。

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　先日、パーソナルトレーニングを始めて約3か月で体重約9キロ減の“ビフォーアフター”写真が話題を集めたおたけ。今回は「ダイエット中。何気ない1日で食べたものを載せときます。朝、昼、晩の順で載せてます。見栄えも何もないですがそんなもんです。こんな感じのものを毎日食べれば痩せます！」と紹介した。

　朝は、目玉焼き2つにサケ、ワカメやネギがたっぷりのみそ汁に、玄米とみられるごはん。昼は、コンビニエンスストアのサケおにぎりと野菜鍋、夜は、卵焼きに魚の刺身、魚介類とみられるおかずだ。

「夏はすぐそこ！　痩せて自信もって脱げる身体へ!!　教えれる事は教えます　#ダイエット飯　#ボディーメイク　#食事管理」などとつづった。

　ファンからは「参考になります！　美味しそう」「続けるコツありますかー!?」「夜はご飯食べないんですね」「教えてくれてありがとうございます！」などの声が上がった。