産後40日目で「既にバキバキ」「なんじゃこりゃ!」とファンざわつく AYAがトレーニング報告

フィットネスプロデューサーでトレーナーのAYAが2日までに自身のインスタグラムで、出産後のトレーニングについて進捗を報告すると驚きの声が集まっている。

AYA【写真:ENCOUNT編集部】
AYA【写真:ENCOUNT編集部】

6月に出産を報告

 フィットネスプロデューサーでトレーナーのAYAが2日までに自身のインスタグラムで、出産後のトレーニングについて進捗を報告すると驚きの声が集まっている。

ポルシェ、マクラーレン、ベントレー…昭和を代表するアイドルの華麗なる愛車遍歴(JAF Mate Onlineへ)

 著名人のボディープロデュースをはじめ、フジテレビ系『千鳥の鬼レンチャン』、TBS系『櫻井・有吉THE夜会』など、数々のテレビ番組にも出演しているAYA。2024年7月7日にクロスフィットアスリートの真伍との“七夕婚”を発表し、6月21日には第1子の出産を報告した。

 そんなAYAは、「#産後40日目」とし、近況をつづった。

「やっと少しずつ『ジム』という場所でトレーニングが出来るようになってきました 決して無理や無茶はせず、今の自分の身体の状態で出来る動きを取り入れながら『身体戻し』に励んでおります 日に日に自分のカラダが締まり元に戻っていく様を観察するのが楽しくて、『こう動かせば こうなる』がより理解出来、戻し方が分かってきた気がします」

 投稿では、ウェア姿で撮影した現在の“仕上がり”がよく分かる全身ショットと、完治していない傷を考慮したトレーニングの様子を公開している。

 この投稿にファンからは「なんじゃこりゃ!」「最強で最後」「産後とは思えない」「無理はしないで」「尊敬」「こんなかっこいいママいない」「既にバキバキ」などのコメントが寄せられている。

次のページへ (2/2) 【写真】AYAが公開した「#産後40日目」の体
1 2
あなたの“気になる”を教えてください