産後に体重激増80kg→心不全に 筋トレ食事制限＆有酸素で減量した姿に「これはすごい」の声
【写真】「これはすごい」と驚きの声 健康的な減量でやせたゆうこす
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載せるの迷ったけど、いいや😂👊！
産後人生初の80kgまで行き、心不全もあり呼吸も苦しく、肌も髪もボロボロ。鏡の自分を見る度に「誰😭？」と大泣き…でしたが、ここまで来たらやるしかねえ🔥！と、筋トレ＆食事制限＆有酸素で健康的に減量できてます！！自信取り戻せてきた！ https://t.co/FLv7cv2fkO pic.twitter.com/8tbBynLfsw— ゆうこす｜菅本裕子 (@yukos_kawaii) December 23, 2025
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