タレントの最上もがが25日、ABEMAのボートレース番組『波乗りSHOWタイム』（土曜午後7時）にゲストとして生出演。若さを保つ秘けつは「食事と運動」だと明かした。

　現在、最上は35歳で1児の母。アイドルグループ・でんぱ組.inc在籍時と、変わらぬ美貌を維持している。それについて、MCのオリエンタルラジオ・藤森慎吾が「ビジュアルが全く変わんない。それは、なんででしょうか？」と聞くと、最上は「食べ物と運動」と発言。子どもが産まれたばかりの頃は「基本はワンオペ」「時間が確保できなかった」そうで、育児に追われた2年間で「結構やっぱり、自分の中で老けたなって印象があった」という。

　そんなこともあり、子どもが保育園に入園して時間が取れるようになると、「キックボクシングとピラティスに通い始めた」。運動をすると「意識がすごく上がる」そうで、食事についても「子どものために、ご飯ってすごい気にする」と述べた。

　これに、昨年末に第1子が誕生した藤森が「栄養とかね……」とうなずくと、最上は「……ってなったら、自分の食事も改善されて」とコメント。「めちゃくちゃきれい。変わってない、アイドル時代と」と評された際には「いやいやいや」と謙遜し、でんぱ組.inc時代と同じ金髪に関しては、「最近、戻したんです」「どうせだったら、当時の衣装を着て、当時の金髪ショートで出たいなと思って」と、1月4日・5日に幕張イベントホールで行われたエンディングライブ参加のために黒髪から変えたことも告げた。