稲村亜美の手料理には健康美の秘訣が…写真公開でファン「美しい人は作って召し上がる料理も美しい」

美しいバッティングフォームが「神スイング」と話題になった野球女子タレントの稲村亜美が、自身のインスタグラムを更新。炭水化物に着目したダイエット術を披露し、ファンを中心に注目を集めている。

稲村亜美
稲村亜美

「食べるもので体ができると考えているのでバランスを考えて」

 美しいバッティングフォームが「神スイング」と話題になった野球女子タレントの稲村亜美が、自身のインスタグラムを更新。炭水化物に着目したダイエット術を披露し、ファンを中心に注目を集めている。

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 稲村はまず9日の投稿で、自粛生活の中で作った夜ご飯を公開。「食べるもので体ができると考えているのでバランスを考えてさっぱりとしたもの多めです」として、ささみの大葉梅肉ロールやビーフシチューの写真を載せた。お米のメニューがなかった。
 
 10日になって、「ご飯は食べないの?と言う質問が多かったのですが、夜は炭水化物はなるべく取らないようにしています」と明かした。自身の体質にも触れ、「元から太りやすい体質で野球をやっていたとき中学生の時は今より8キロ以上体重がありました、、なので朝ご飯お昼ご飯はOKにしてストレスなく過ごしています もちろん外食の時も食べます!笑」と、ダイエット方法について“告白”した。写真は朝ご飯&お昼ご飯編として、鮭のバターホイル焼き、豆乳ソーメンなどを添えた。

 自身が名付けた「いなむらめし」。健康美を維持する秘訣の公開に、ファンも興味津々の様子。「バランスも良くて美味しそうですね」、「お店出せますな」、「美しい人は作って召し上がる料理も美しい」、「女子力高すぎです」などのコメントが集まっている。

次のページへ (2/2) 【写真】健康美の秘訣「いなむらめし」に注目
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