放送作家の鈴木おさむ氏が、ダイエット開始1日目の経過を報告。初日から微増となってしまったものの、あくまで冷静にダイエットを継続していくようだ。

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　鈴木氏は4日に体重が100キロを超えたことを明かし、「決めました！　まず痩せます！　2カ月で、10キロ」とダイエットを宣言。「無理な絶食とかしないです」「お酒をやめたりはしません」と方法についても言及していた。

　その中で5日、自身のインスタグラムを更新。「4月5日。今日の体重、103キロ超えちゃってる」と、前日の103.0キロから微増の103.4キロを示す体重計の写真を公開している。

「昨日から食事を変えまして。サラダとかひじきとか、そばとか、家で作った野菜沢山の味噌汁とか。そんなのにして、胃はスッキリしてますが…体重は増えるという」と鈴木氏。1日目からの挫折かと思いきや、「でも、これ『あるある』ですよね。体重がいきなり増えて、やる気がなくなるとか」と冷静に見ており、「でも、僕は、経験者なので」と、過去のダイエット経験から落ち着いていることを強調した。

　また、前日に159を記録していた最高血圧も、166に上昇。「血圧はかったら、高い！！　まあ、まだまだ。仕方ない」と、こちらも動揺することなく受け止めていた。

　フォロワーからは「ダイエットは気持ちに余裕がないと続けられないですよね」「体調気をつけてください」などの声が上がっている。