タレントの“みちょぱ”こと池田美優が普段から実践しているというトレーニングを紹介。お笑いコンビ「平成ノブシコブシ」の吉村崇が挑戦する様子がYouTubeチャンネル「みちょぱ吉村のマブマブTV」で公開された。

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　みちょぱといえば、“美腹筋”がたびたび話題となるが、バキバキな腹筋をキープする裏側には過酷なトレーニングがあった。

　吉村はバーベルを持ち、脚を上下する運動に挑戦。思わず「よくやってんね」とハードさに驚きの様子だった。その後も見た目ではキツそうには見えないトレーニングも実践。「座ってるだけじゃん」と最初は余裕を見せたものの、「痛い痛い痛い、肩がはがれる」と苦悶の表情。「

　その後もさまざまなトレーニングに挑戦。想像を遥かに超えたハードさに「立てないもん、今」と腰砕けの様子だった。それを見たみちょぱは「ナメてたでしょ？　やってんのよ、こっちは」と簡単には“美ボディー”は作れないとした。