もともと夜遅くまで起きているタイプだったというが、現在は正反対の生活に。

「今は必ず朝7時前には起きていますし、夜泣きが4時ぐらいから始まることもあります。それで夜10時、遅くても11時には寝ます。今までの生活とは比べ物にならないくらい、今は規則正しい生活をしています」という。

　心身ともに自分を保つために大切にしているのが、「フリータイム」だそう。「1人の時間を作らないとつぶれるというのは実感しています。周りのママたちも、それがないとパンクしてしまうと話していました。1人でふらっとコンビニに行く、それだけで私にとっては気分転換になりますが、実際そんなことは誰かに頼らない限り、気軽にはできません。なので、こういった仕事の際に少し自由を感じますし、でも娘が心配で不安もあります。毎日夜7時に娘を寝かせた後が、私のフリータイムです」

　最近のマイブームは「夕飯を食べながら、韓国ドラマをみることです。友達におすすめされた作品をみていたらハマっていました。滅多にみることもなかったラブコメもみて、現実逃避しています（笑）。美男美女をみてると、癒されますね。でもゆっくりみてる時間はないので、1.5倍速でみています（笑)」。

□最上もが（もがみ・もが）、1989年2月25日、東京都出身。2011年、アイドルグループ「でんぱ組.inc」に加入して芸能界デビュー。16年にドラマ「重版出来！」（TBS系）出演など女優としても活躍。17年8月にグループ脱退後は個人事務所を設立してマルチに活動。21年5月に第1子女児出産を公表した。

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