東京五輪・柔道女子48キロ級で銅メダルを獲得したウクライナ代表のダリア・ビロディドが26日、自身のインスタグラムを更新。テラス席での優雅な1枚を公開し、反響を呼んでいる。

「なぜ美しく健康的でいられるのか？」とつづり、写真を投稿した。

　黒のトップスを着用しての“お腹出し”コーデでカフェのテラス席に座り、グラス片手にほほ笑む1枚。投稿では「鏡に写る自分を愛すること」「アクティブな生活を心がけること」など“美の10か条”を記し、「まだまだ挙げられるよ」とも続けている。

　フォロワーからは「カッコいい」「強くて美しい」「ジェニファー・ロペスもびっくりの美しさだ」「完璧」「スタイルの怪物」などの声が上がっていた。

○ビロディドが公開した「美しさと健康の理由」リスト
・鏡に写る自分を愛すること
・ストレスにうまく対処すること
・自分や周囲の人を喜ばせること
・ビーチやプールで自信を持つこと
・若さと美しさの維持を意識すること
・アクティブな生活を心がけること
・目標達成のためにエネルギーを注ぐこと
・子どもたちの見本となること
・病気への免疫力を高めること
・肌の状態と睡眠の質を改善すること