タレントの中川翔子が6日、公式YouTubeチャンネル「中川翔子の『ヲ』」を更新。7キロ減の肉体を披露して話題を呼んでいる。

25歳人気女優のクルマ愛…免許はマニュアル取得、愛車はSUV（JAF Mate Onlineへ）

“コロナ太り”で体重が増加してしまったという中川だが、コツコツとダイエットをすることで現在は7キロの減量に成功したという。そして今回は「私が痩せた理由】-7kg達成！誰でも簡単にできるダイエット方法を教えちゃいます！」と題して、簡単レシピを紹介する動画を公開した。

　包丁も火も使わないという「自炊界のファーストフード」と豪語する中川。レトルトの白米と刺身を使用し、調味料で味を整えて完成というお手軽な海鮮丼を披露した。しょうゆやごま油を使用したタレがおいしさのポイントであるとアピールした。

　ダイエットは「短期間で一気に痩せようとするのではなくて、継続なんだろうなって思いました」と実体験を通しての感想を口に。さらにダイエットのアプリを使用することで体重の増減がグラフ化され、目視できるようになったことが良かったとも明かした。

　また、「お散歩をよくするようになった」「毎日最低30分は半身浴するようになった」などダイエットに役立ったポイントを紹介した。

　視聴者からは「海鮮丼おいしそう」「ギザカワユス！！」「継続は力なりですね」「今ダイエット中だからすごく参考になって嬉しい！」などのコメントが寄せられている。