タレントの滝沢カレンのテレビ朝日系料理番組「NOとは言わない！カレン食堂」第3弾が、1日午後11時25分より放送される。

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　その独特な表現でつづられたレシピ本が大ヒットし、見事な料理の腕前を持つ滝沢が、店にやってくる“お客様”の要望に“NO”とは言わず、料理を振る舞うという内容。

　今回の“お客様”は正月だけに超豪華。常連客の高橋茂雄(サバンナ)のほか、小泉孝太郎、ファーストサマーウイカ、小杉竜一(ブラックマヨネーズ)、さらに滝沢が大好きな齋藤飛鳥(乃木坂46)が来店する。

　そして今回は、そんなゲストたちにぜひ食べて欲しいスペシャル食材を、滝沢が自ら取りに行って振る舞う。

　向かったのは、早朝5時の千葉・勝山漁港。滝沢が大好きで毎日食べているというイカを釣りたいと、高橋とともに漁に出る。待望のイカ釣りを開始する滝沢がここで驚きのミラクルを起こす。これにはベテラン船長はじめ、漁師たちが「20年のキャリアでこんなことは初めての経験！」と色めき立った。

　ゲストからの料理のリクエストは、小泉が特に好きだという「貝を使った料理」、齋藤は「きのことサツマイモを使ったホクホクするような料理」、チーズに目がないというウイカは「チーズを使った料理」、そして最近ダイエットをして30キロもやせたという小杉は「糖質制限していて、タンパク質をがっちり摂らないとダメなので、テンションの上がる肉料理」と、バラバラな要望が出そろう。

　結果、滝沢は「貝ときのことサツマイモを使った気持ちがホクホクして、さらにチーズと肉が入ってテンションが上がる料理」を作る。

　ゲストとのトークでは、驚きのエピソードが飛び出す。ウイカの意外な得意料理や、齋藤からは“ある乃木坂メンバー”への問題発言が飛び出し、サバンナ高橋がたじたじになる場面も。また滝沢が驚く小泉家の正月の過ごし方とは一体？