俳優の蒼井優が17日、都内で行われた「リンネル　心地よい暮らしフェスタ2026」スペシャルステージに、菊池亜希子とともに出席した。

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　蒼井と菊池は、2025年にスタートしたポッドキャスト『アオイとキクチ。』で共演しているが、プライベートでも仲良しだという。蒼井は「共通しているのが、ハロー!プロジェクトのアイドルが好きということ」と語ると、二人はアンジュルムの『アンジュルムック』というアーティストブックを出すなどハロプロアイドルを推す“部活動”で意気投合しているという。

　また番組では、蒼井がピアスを開ける、開けないをルーレットで決めるという話もあった。蒼井は「私はいかに楽に生きるかっていう人生を歩んでいるので」と笑うと「もしこれを聴いて『こんなに楽してもいいんだ』って思っていただけたら幸いです」と笑顔を見せていた。

　そんな蒼井は、最近変化したことがあるという。蒼井は「忙しい日々の中で機嫌よく保つための自分ルール」を問われると「私は最近、今までより30分早く起きるようにしました。とにかく朝、時間に追われるのが苦手で。でもやっぱり寝ていたいから、起きなきゃいけないギリギリの時間に起きていたんですけど、今まで起きていた時間の30分前に起きられるように、45分前にアラームが鳴るようにセットして、ベッドで15分ダラダラしてから起き上がるようにしたんです」と語る。

　さらに蒼井は「そうしたら、朝に余裕があるだけでこんなにも機嫌が違うんだということに気づいて。すごく当たり前のことなんですけど（笑）、睡眠時間を確保するよりも、自分にとってはプラスが大きいということに気づいて、いつもより早起きするようになりました」と変化を述べた。

　また、蒼井は「朝の15分」について「AIに『昨日に比べて今日の天気はどうですか？』って聞いて（笑）。毎日その会話から始まります」と明かすと、菊池は「AIにも敬語なんだね」と尋ねる。すると蒼井は「AIからもちゃんと見られ方を気にしているんです」と発言。菊池は「私もちゃんと敬語を使うようにします」と語っていた。

　本フェスタは、ファッション雑誌『リンネル』の読者向けに「ウィークエンドパーティ」をテーマにさまざまな企画が催されている。