俳優の石田ゆり子（56）が6日、「地味な」トレーニングに励んだことをインスタグラムで報告すると、引き締まったスタイルにファンから驚きの声が上がった。

　2本のトレーニング動画をアップして、「地味です。でも大切なのです。かっこよくも素敵でもないトレーニング動画」と紹介した。

　一つは2キロのアレイ、もう一つは900グラムのボールを両手に持ちながらのスクワット動画2本。シャツをズボンにインしたスタイルで、時折、顔をしかめながら真面目に取り組んでいる様子を収めている。

「ピラティスも再開したい。体を動かすのが好きなのは絶対に，子供の時から泳ぎ続けてきたので動いてないと具合が悪くなるタイプ、なんです。筋トレばんざーい」とつづった。

　この姿に、ファンからは「地味トレが一番キツいですよね…」「シャツインもかわいい」「それにしても、細すぎます」「ほっそ!!　すっぴん可愛い」「効いてるお顔ですね！」といった声が寄せられている。