タレントで俳優の片岡鶴太郎が1日、東京ビッグサイトで行われた「第6回 Men’s Beauty アワード」に登壇。独自の健康法や美容へのこだわりを語った。

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「Men’s Beauty アワード」は、一般社団法人日本チェーンドラッグストア協会が主催し、健康的で美意識の高い男性著名人を表彰するアワード。今年で6回目を迎え、スポーツ界や芸能界で活躍する著名人が一堂に会した。

　Beautyライフスタイル部門を受賞した片岡は「私にとって大変栄誉ある賞をいただき、ありがとうございます」と感謝。「私のライフスタイルは皆さんご存じかと思いますが、普通の方とは真逆の生活をしています」と切り出した。

　普段は「夜11時に起きています」と明かし、「私の感覚では前乗りという気分です」と笑顔。「言ってみれば、変態のような生活をしています」と自ら笑いを誘った。

　質疑応答では「健康にいいのかどうか分かりませんし、どなたにもおすすめできるものではありません」と前置きしつつ、自身のルーティンを紹介。夜11時に起床後、呼吸法やストレッチを行い、空腹の状態で内臓を整えた後に瞑想で肉体と精神を整えるという。

「食事と運動、そして内面から変えていくことが大切です。外側だけでは本当の美しさではないので、内側から整えることを大事にしています」と、美容への持論を語った。

　なお、同アワードには中山翔貴、細田善彦、JOY、松岡修造、武田修宏、佐藤駿、楢﨑智亜、武尊、根附海龍も出席した。