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ホーム>ピラティス

ピラティスの記事一覧

  • 優木まおみ「時間とともに子どもは育つ」 完璧に縛られない子育て論「いまの時間を大切に」

    優木まおみ「時間とともに子どもは育つ」 完璧に縛られない子育て論「いまの時間を大切に」

    タレントで美容家の優木まおみ(42)が考案したピラティスをベースにしたオリジナルのエクササイズ「マオビクス」が話題だ。自らインストラクターを務める講座は、7月に開校1年を迎えた。「42歳のいまが、これまでの人生の中で1番良い身体」と胸を張る優木は、頑張り過ぎている女性たちに「自分の心の声に敏感になって」と呼びかける。「大切な人を守るために、まず自分の身体と向き合ってほしい」と思いを込めている。
    2022.08.11
  • マギー、ボディーラインくっきりウエアで開脚&エビ反り「身体のラインも綺麗に整ってくる」

    マギー、ボディーラインくっきりウエアで開脚&エビ反り「身体のラインも綺麗に整ってくる」

    モデルのマギーが18日、自身のインスタグラムを更新。トレーニングウエア姿でピラティスを行う様子を公開した。
    2022.02.18
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