北川景子、長女は4月から“年長さん”に「一日一日大切に過ごしたい」 コロナ禍の出産で健康意識も変化

俳優の北川景子が23日、都内で行われた「キッコーマン豆乳 2026 年度事業戦略&新 TVCM 発表会」に出席した。

イベントに出席した北川景子【写真:ENCOUNT編集部】
イベントに出席した北川景子【写真:ENCOUNT編集部】

現在はプロテインに混ぜて摂取

 俳優の北川景子が23日、都内で行われた「キッコーマン豆乳 2026 年度事業戦略&新 TVCM 発表会」に出席した。

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 キッコーマン豆乳の新テレビCM「実は意外と豆乳も」篇に出演している北川。CMでは「実は、豆乳もたんぱく質がしっかりとれる」という意外と知られていない事実に着目しているが、北川は「豆乳は17歳のとき上京してきてモデルのお仕事をしているとき、とてもきれいな憧れの先輩が毎日豆乳を飲んでいると聞いて『すごくきれいな人は、豆乳を飲んでいるんだ』と思って、そのときから毎日飲んでいます。いまもジムの先生からプロテインに混ぜて飲むといいよって言われたので、4~5年前からそういう摂取の仕方をしています」と語った。

 もともと飲んでいたという豆乳。そのなかで、タンパク質の重要性について北川は「コロナ禍に出産をしたのですが、家にいることが多く、栄養バランスを考えるようになりました。生まれてくる子どもにもしっかり栄養を摂ってもらいたいと思ったこともあります。そのとき、よりタンパク質の重要性を考えるようになりました」と意識の変化を述べると、「俳優業は体が資本。出産も子育ても体力が必要なので、健康のためにタンパク質をとらないといけないなって思っています」と重要性を説いていた。

 来週から4月。新年度を迎えるが、北川は「この年齢になると、あまり何かやりたいと思うことはないのですが、上の娘が年長さんになり幼稚園が最後の年になります。その時期の生活を一日一日大切に過ごしたい。仕事もどんな仕事やることのか、まだ分からないのですが、なんとなく新たな挑戦ができそうな感じがするので、そのためにも、とにかく健康で元気に、家庭を回していたいです」と意気込みを語っていた。

 また、北川にとっては30代最後の年。「あと何か月あるのか……という感じですが、元気に40歳迎えるためにも、セルフケア大切にしていきたいです」と述べていた。

次のページへ (2/2) 【写真】イベントに登壇した北川景子の全身カット
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