妊娠で27kg増・ゆうこす、体脂肪率の数値が「肥満」から「標準」に 産後の劇的ビフォーアフターに驚きの声
元HKT48で、現在は実業家としても活躍する“ゆうこす”こと菅本裕子が16日、自身のXを更新。体脂肪率が「肥満」から「標準」へと改善したことを報告し、ビフォーアフターに驚きの声が上がっている。

産前は体重53キロだったが、産後は80キロに
元HKT48で、現在は実業家としても活躍する“ゆうこす”こと菅本裕子が16日、自身のXを更新。体脂肪率が「肥満」から「標準」へと改善したことを報告し、ビフォーアフターに驚きの声が上がっている。
ゆうこすが公開したのは、昨年3月との比較ショット。「ようやく体脂肪率も『肥満』から『標準』数値になりました」とつづり、引き締まったシルエットを披露。見た目にも大きな変化がうかがえる。
変化の背景については、「妊娠して病的に体重が増え、入院したりと大変だったけどそんなの吹っ飛ぶくらい、我が子は愛しいし太陽みたい!」と振り返った。
現在はトレーニングの成果を実感しているようで、「筋トレはスタイルや健康の為だけじゃなく、メンタルや子育ての体力作りにもなって本当良い」とポジティブなメッセージを発信。「とはいえまだギリギリの標準数値だし、目標数値までまだまだなので引き続き筋トレ、有酸素、食事管理がんばります 痩せたからってより、ここまで頑張ってる自分が偉すぎて自己肯定感が爆増してる」と意欲を示した。
この投稿に対し、フォロワーからは「すごいスッキリしてる」といった称賛のコメントが寄せられている。
ゆうこすは2022年12月、3人組バンド・Diosのボーカル・たなかと結婚。25年3月14日に第1子を出産したことを発表した。産前は体重53キロだったが、産後は80キロまで増加し、入院中の5日間で10キロ減った経過も明かしている。
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【写真】ゆうこすが公開した昨年3月との比較ショット
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