なかやまきんに君が「14年毎朝食べている」メニュー明かす MEGUMIは驚き「ええー!?」

お笑い芸人のなかやまきんに君が20日、テレビ朝日系『MEGUMIママのいるBar』(月曜深夜2時17分)に出演。ストイックな食生活を明かした。

なかやまきんに君【写真:ENCOUNT編集部】
なかやまきんに君【写真:ENCOUNT編集部】

番組で明かす「今日も、もちろん食べてきました」

 お笑い芸人のなかやまきんに君が20日、テレビ朝日系『MEGUMIママのいるBar』(月曜深夜2時17分)に出演。ストイックな食生活を明かした。

 番組中、MCのMEGUMIが「私は今、ダイエットをガチでやってるんですね」と発言。「今、3キロくらい落とした。でも、40代でダイエット3キロって、結構、顔がこけちゃったりとか、すごい難しいじゃないですか」と述べると、「私、朝ごはんを食べてなかったんですよ、今まで。朝ごはんは重要ですよね?」と聞いた。

 これにきんに君は「そうですね。食べないという選択肢はないですね」と返答。「僕はですね、もう14年くらいは毎朝同じものを食べてるんですけど……」と告げ、MEGUMIが「ええー!?」と仰天する中、「今日も、もちろん食べてきました」と語った。

 続けて、「茹でた鶏むね肉と、あと軽く茹でたお野菜はブロッコリー、オクラ、ゴーヤ、アスパラ、ニンジン、ミニトマト。ちょっと岩塩をかけて。あとはバナナくらい。フルーツをちょっと食べるくらいで、それを毎朝、毎朝食べてます」とメニューを公表。「炭水化物はなしですか?」との問いには「そうですね。朝は採ってないですね」と返し、「その後もやっぱ消化がしやすいので。その後にトレーニングに行って……」と説明した。

 トレーニングについては「(週)6~7回くらいですね」と回答。「1日は軽い運動の日はありますけども、ほぼ毎日ジムに行くか、1日休むか……くらいです」とも付言し、MEGUMIを感心させる場面もあった。

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