俳優の上野樹里が19日、都内で行われた浄水型ウォーターサーバー「every frecious」新CM発表会に出席。今春にやりたいことを明かした。

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「最近犬を飼い始めた」という上野。「ワンちゃんがお散歩デビューできるのはちょうど春頃なので、新しくうちにやってきた犬とともにお友達と。お友達は赤ちゃん生まれてすくすく育っているので、みんなでピクニックや花見をするのはいまの楽しみの一つですね」と声を弾ませた。

　温度差もあり体調が崩れやすい時期。体の健康で気をつけていることは「朝起きて調子良かったら『きのう何食べたっけ？』、悪いときも『どの時間に、何を食べたっけ？』と振り返る。身体の状態を振り返るようにしていますね。まずそれかな」と明かした。

　メンタル面に関しては「働いていればいろいろある。“ストレス社会”って言葉もあるくらいだから」とし、「なるべくご飯のときはテレビを見ながらではなく、ご飯を楽しむ。好きな音楽をかけながらそのときの気分で楽しく作って、楽しく食べる。それで全部よくなってしまう。いろいろあっても、その日の夜ご飯の時間が充実すればいいなって思う。家で自分のために作ったり、誰かが自分のために作ってもらった料理を食べる時間を大事にしてほしい」と呼びかけた。

　ブランドアンバサダーを務める上野が出演する新CMは、4月1日より放映を開始する。