水原希子、骨盤底筋ケアに苦戦 友近との“差”を知り「悔しい」「コツを掴みたい」
モデルで俳優の水原希子が18日、都内で行われた新ブランド「iroha Healthcare」膣ケア&健康トークイベントに、お笑いタレントの友近、女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀氏とともに出席。膣の健康やケアの重要性を学んだ。

「健康な人生を過ごしていきたい」
モデルで俳優の水原希子が18日、都内で行われた新ブランド「iroha Healthcare」膣ケア&健康トークイベントに、お笑いタレントの友近、女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀氏とともに出席。膣の健康やケアの重要性を学んだ。
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TENGAが展開する女性向けフェムケアブランド「iroha」はこの度、女性のセクシャルヘルスケアをサポートする新ブランド「iroha Healthcare」を、2025年3月18日にローンチ。女性のこころと体の健康、そしてセクシャルウェルネスをより包括的にサポートする。
イベントでは、膣が健康であることの重要性や健康を保つ方法、そしてトレーニング法などを関口氏が教授する形で行われ、話を聞いた「iroha」アンバサダーの水原は「ほかの体の筋肉と違って、トレーニングをしていくことが大事ということを、私も含めて知らない方も多いと思うので、多くの女性の方に認識していただいて、楽しい人生を過ごしていただきたいなと思いました」としみじみと語った。
また、骨盤底筋のトレーニング法として、関口氏は「締めることが大事。全身リラックスして肛門をキュッと締めることが第一動作。第二動作は膣と尿道をキュッと締める。第三動作は息を吐きながらそれを上に持ち上げる」と説明したが、その場で実践した水原は「できているか感覚がわからない」と本音を吐露。加えて、水原と友近が事前に撮影した骨盤底筋のエコー映像が公開され、骨盤底筋をしっかりと動かせている友近に対し、水原はあまり動かすことができず、関口氏から「緊張していてあまり動かせなかったそうなんですよね」とフォローされた水原は「悔しいというか(笑)、もっと使えるようになりたいなって思いました。コツを掴みたいですね。(アンバサダーなので)引き続き頑張りたいです」と言葉に力を込めた。
さらに、膣ケアで気をつけていることを聞かれた水原は「保湿をしたりすることが大事だと聞いたので保湿だったり、膣専用のソープを使ったりして、清潔に保つということはしています」と明かし、「さっきのエコーを撮りに行った時に、『(膣の)マッサージをしてくださいね』って言われたので、チャレンジしてみたんですけど、まだコツがなかなか掴めなくて難しくて、でもまだ始めたばかりなので『ここがちょっと痛いな』とか、そういう感覚をつかむためにも続けてやっていきたいなと思っています」と意欲を見せた。
最後に、水原は「最終的には運動をするとか、デートをして女性ホルモンを分泌するとか、総合的な部分で健康であるということの大切さも感じました」と目を輝かせ、「まだまだ恥ずかしさもあるかなと思うんですけど、できるだけそういうことを取っ払って、今日学んだことをお友だちや家族と共有していただきたいですし、私も健康な人生を過ごしていきたいねという思いを伝えていきたいなと思います」とアンバサダーとしてメッセージを送った。
