貴島明日香、目指すは腹斜筋くっきりボディー「かっこいい」 昨年からインドア派→運動好きに
モデルでタレントの貴島明日香が30日、都内で行われたフィットネスジム「ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)」の全国プロモーション&新CM発表会に出席。昨年の夏から運動を始め、自信が持てるようになったと紹介した。
![新CM発表会に出席した貴島明日香【写真:ENCOUNT編集部】](https://encount.press/wp-content/uploads/2024/05/30115915/d34c9d884ec57cf93232c4f3508851a4.jpg)
憧れボディーへ「私もその体を目指して頑張っています」
モデルでタレントの貴島明日香が30日、都内で行われたフィットネスジム「ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)」の全国プロモーション&新CM発表会に出席。昨年の夏から運動を始め、自信が持てるようになったと紹介した。
ゲームが好きでもともとはインドア派。運動不足に加え、高い身長もコンプレックスでつい猫背になり姿勢も悪かったが、運動を始めて「姿勢がみるみると改善された。姿勢がいいと自信が湧いてくる。心と身体はつながっていると感じる。カメラの前に自信を持って立てるようになった!」と笑顔で語った。
下半期の目標を聞かれると、運動の継続を宣言。「まだまだ運動初心者なので継続が大事。先日、久しぶりに父に会ったのですが、64歳になっても昔の印象と変わらず姿勢がすらっとしていてかっこよかった。毎日1時間ウォーキングしていると聞いて、私も父のように何歳になっても運動を継続したいなって。下半期というより、永遠のテーマ」と話した。
自宅でのトレーニングルーティンは、フォームローラーを使ってのストレッチという。「お風呂からあがった後にストレッチをやっていて、肩こりも改善した。テレビ見ながら、ゲームしながらコロコロしている」と明かした。また、「女性で腹斜筋のしっかり出ている方を見るとかっこいいなぁって思う。女性らしい身体でありながら筋があるとかっこいい。私もその体を目指して頑張っています」と気合を入れていた。
イベントには、元バドミントン日本代表でタレントの潮田玲子、バスケットボールB1・宇都宮ブレックスの田臥勇太選手も参加。貴島は、現役アスリートと元アスリートに見られながら、ラットプルダウンを使って広背筋を鍛えるトレーニングを行った。
![](https://encount.press/wp-content/themes/encount.press-pc/img/hatena_white.png)