この投稿をInstagramで見る

#repost @ntvnewszero   ＝＝＝＝＝＝＝   『趣味のランニングを再開！ 出発前にドリンクを洗面台に置くようになりました。   「走るときはランナー同士の距離には気を付けて、 ランニングから帰ってきたら…  手を洗った後、 なるべく家の中をうろつかずに、 最短ルートでシャワーへ！ 汗や汚れを落とすようにしています。  ただ水分補給は欠かせないので、 出掛ける前に洗面台の近くに ドリンクを置いておけば 帰宅後すぐに水分を摂れます！  気温が高い日も増えてきました。 みなさんも水分補給はこまめに、 熱中症にもお気をつけくださいね。」   news zeroのアナウンサーたちが 毎日リレー投稿する #新しい日常をつくろう 今週のテーマは「私の新しいルーティン」  月曜日は #岩本乃蒼 アナが ランニング後の家での新たなルーティン を紹介しました。 みなさんの新たにはじめたこと、 #私の新しいルーティン もぜひ教えてください  明日は#山本紘之 アナです！  #newszero #新しい日常 #家にいよう #医療従事者へのエールを #newnormal #ランニング #アフターランルーティン #手洗い #即シャワー #ランニング女子 #熱中症

岩本乃蒼 / 日本テレビアナウンサー(@noa_iwamoto)がシェアした投稿 – 2020年 5月月18日午前8時33分PDT