すみれ、4歳息子と毎朝ウォーキング 夫に「あたっちゃった」時も気分転換「精神的にいい」
モデルで俳優のすみれが15日、都内で行われた「MOON AMBLE LAUNCH EVENT」に登壇。4歳の息子と毎朝ウォーキングしていることを明かし、夫や息子との日常にも触れた。

目標は1日1万歩「ウォーキングはどこでもできる運動」
モデルで俳優のすみれが15日、都内で行われた「MOON AMBLE LAUNCH EVENT」に登壇。4歳の息子と毎朝ウォーキングしていることを明かし、夫や息子との日常にも触れた。
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アシックス商事は、ASICS Walkingの新たなフラッグシップモデル「MOON AMBLE」を発売。「歩きやすい」だけではなく「もっと歩きたくなる」新たな歩行体験を提案するモデルで、この日は商品の特徴や開発背景などが紹介された。
この日、すみれは「MOON AMBLE」を着用して登場。「めちゃくちゃ合わせやすかったから、何に着ても合うんだなと思ったし、普段使いもいいなと思いました」とすっかり気に入った様子を見せた。
会場にはウォーキングマシンも用意され、実際に歩いて履き心地を体験。「やっぱり軽い感じもしますし、前に進む感じがしているのかな。めちゃくちゃ歩きたくなる感じがありますし、本当に気持ちいいです」と絶賛。さらに歩き続けながら「いつまで歩くの? 一生歩けるかも」と冗談を飛ばし、会場を沸かせた。
日頃からウォーキングを習慣にしているというすみれ。「息子が4歳なんですけど、めっちゃ走ったり、一緒にウォーキングしたり、毎朝歩いてます。30分か1時間の間」と親子の日課を紹介した。
自身は1日1万歩を目標にしているそうで、「ゴルフでも歩くんですけど、近所でウォーキングしたりしています。旅先でもウォーキングしたり、ビーチの上とか。ウォーキングはどこでもできる運動なので、体にも良くて続けないと、と思いますね」と日常生活に積極的に取り入れているという。
歩くことは精神面でもプラスになっている。「気分転換にもなりますし、考え事をしたり、切り替えにもなります」と説明し、「イライラとか、うまくいかないとか、子どもを怒っちゃったなとか、旦那さんにあたっちゃったとか」と家庭での一幕にも言及。「空気を吸って外の自然に触れて、精神的にもいいんだなと思いましたね」と実感を口にした。
最近は京都を訪れたといい、「神社に行ったんですけど、京都の寺や神社はウォーキングがベストだし、パワーをもらいました。いい運動にもなります」と笑顔。また、今週は息子の運動会も控えているといい、「息子と一緒に駆け回ったり、いろんなところを歩いて、彼の成長を見守りたいです」と母の顔をのぞかせていた。
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