47歳・長谷川理恵「年齢はただの数字」 抜群スタイルキープのストイックな様子を公開

モデルの長谷川理恵が17日、自身のインスタグラムを更新。腹筋がきれいに割れた肉体美をキープするためのトレーニング風景の様子を公開した。

長谷川理恵【写真:インスタグラム(@rie_hasegawa)より】
長谷川理恵【写真:インスタグラム(@rie_hasegawa)より】

「二年前まで腕立も逆立ちももちろん懸垂も出来なかった」

 モデルの長谷川理恵が17日、自身のインスタグラムを更新。腹筋がきれいに割れた肉体美をキープするためのトレーニング風景の様子を公開した。

 投稿ではウエア姿でストイックなトレーニングに臨む長谷川の姿。トレーナーとともに、ボールを用いた運動や華麗な足さばきを見せるトレーニング、さらには懸垂の様子などを紹介した。

 長谷川は「二年前まで腕立も逆立ちももちろん懸垂も出来なかったし出来る気すらしなかった」と告白。「47歳の今、もうすぐ48だけど今が一番いいコンディション これ、ほんと」とつづった。

 続けて、「年齢はただの数字でしかないアラフィフのみんなー頑張りすぎることなく、でもパワフルに行こうじゃないの」と同年代へ呼びかけた。

 この投稿には「めっちゃかっこいいです」「凄い腹筋ですね!」「パワフルで行こう」「素敵です」などのコメントが寄せられている。

次のページへ (2/2) 【写真】47歳・長谷川理恵のストイックなトレーニング風景
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